Etiket arşivi » Simge Çıtak «

Göktürk’te doğru beslenme yolculuğu…I

Bu konuda sizden mahalle baskısı istemiştim… İşte siz baskı yapmayınca ben de biraz gevşek davrandım… Neyse bu gevşekliğe rağmen, arada hastalanıp annemin portakal suyu ve yemek yedirme taarruzlarına rağmen başarı bizimdir. Tabii bütün bunlar sonucunda ben Simge’ye dün gidebildim. Aslında bir hafta doğru beslenebildim denilebilir. Ancak kontrolde bir baktık ki yağlarımdan tamı tamına bir kilo gitmiş. Ben (ishal dahil olmak üzere) hastalıklardan dolayı su kaybetmişimdir diye düşünüyordum. Ama hayır kaslar yerinde duruyor, sularda bir kayıp yok güle güle yağlar… Zaten doğum öncesinde giyebildiğim bir pantalona giriyorum biraz göbek fırtlıyor ama aşağısı hiç fena değil :)

Neresinde gevşek davranmışsın bir haftada 1 kilo yağ gitmiş diyenleriniz olacaktır. Efendim Simge ile görüşürken “eee neler yedin bakalım?” dedi ben de barmaklarımı bir bir sayarak şu gün bunu öbür gün şunu diye anlatmaya başladım… “E yazıp not tutacaktın ya?” dedi ben de “aaa listeye uydum ama şu gün mantı bugün profiterol…” derken “Yok hayatım” dedi, “ben sana yeme demiyorum ye, ama yaz neler yiyorsun ona göre düzenlemeler yapalım” demez mi… Utandım çok fena… Şimdi D&R’dan mini bir defter mor bir kalem aldım, hemen yana geçtim kahvemi içip bu yazıyı yazıyorum…

Gelişmeleri aktarmaya devam edeceğim…

Siz de özel koşullar ile doğru beslenme danışmanlığı almak isterseniz aşağıdaki formu doldurabilirsiniz:

Ad soyad (zorunlu alan)

E-posta (zorunlu alan)

Telefon (zorunlu alan)

Bir mesajınız var mı?

Bu sayfayı beğendiniz mi?
Arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz:
  • Facebook
  • Twitter
  • FriendFeed
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • del.icio.us
  • Tumblr

Göktürk’te bir doğru beslenme yolculuğu…

Doğumdan sonra insanın vücut yapısı çok değişiyor. Bu insan denen yaratık yavrusunu beslemek için hamile iken vücudunda bir yerlere yağlar stokluyor, bebeği rahatlatmak için omurgayı eğiyor, rahim tüm iç organları yukarı sağa sola iterek yerlerini değiştiriyor. Sonuçta bebek doğuyor herşey çok güzel çok mutlusunuz ama o da ne(!) eski genç beden gitmiş yerine garip bir pelte kalmış… Hele ki aman sütüm eksilmesin bahaneleri ile de kendinizi yemeğe teslim ediyorsanız daha fena. more…

Bu sayfayı beğendiniz mi?
Arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz:
  • Facebook
  • Twitter
  • FriendFeed
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • del.icio.us
  • Tumblr